03.03.2026

Аффирмации и долголетие: могут ли слова продлить жизнь?

2 мин. чтение В мире саморазвития давно укоренилась идея: повторяй позитивные утверждения — и реальность изменится. Но если убрать мотивационный шум, остаётся главный вопрос: есть ли у аффирмаций […]

саморегуляция