23.03.2026 23.03.2026Почему сахар не враг: эндокринолог объяснила, зачем организму нужны углеводы 2 мин. чтение Сахар давно стал символом «вредной еды», но на деле всё не так однозначно. Полный отказ от углеводов может нанести организму больше вреда, чем пользы — […]